ラバLAVA八王子ホットヨガの評判や特徴は？料金は安い？
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ホットヨガは難しそうと感じている方でも気軽に立ち寄れるホットヨガスタジオがラバLAVAです。
ラバは八王子に、八王子店、南大沢店、アクロスモール八王子みなみ野店の3店舗もあり、どこも通いやすい立地です。初心者でも楽しめるプログラムを多数用意されているので安心です。
では八王子のラバを詳しく紹介します。
ラバ(八王子)の月額料金プラン
| メニュー | 料金 | 内容 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 150円 | 手ぶらOK |
| マンスリーメンバー・４ | 6,182円～9,818円 | フルタイム登録店舗で月4回まで |
| マンスリーメンバー・ライト | 6,182円～12,545円 | 平日17時まで2店舗通い放題 1日1回まで |
| マンスリーメンバー・ライト | 7,091円～14,364円 | フルタイム2店舗通い放題 1日1回まで |
| マンスリーメンバー・フリー | 15,273円 | フルタイム全店通い放題 1日2回まで |
またラバの体験レッスンの料金は変動しますので、必ず公式サイトで確認しておきましょう。
目的やレベルにあわせたプログラムあり！
ラバが行っているプログラムの数は20種類以上です。初心者から上級者まで満足できる内容となっており、会員の80％以上が満足をしています。
ホットヨガは難しい、体が硬いとできないと思っている方は少なくありません。ですが、そんな方でもラバなら気軽に立ち寄れます。
ヨガベーシックやヨガビギナーなど、初心者のためのプログラムが多数用意されています。また、インストラクターが丁寧にレッスンの指導をしており、レベルにあわせた対応をしています。
未経験からのスタートであった方も、通い続けることで初心者レベルでは満足できなくなってくることでしょう。そういった場合にも対応しており、パワーヨガ中級やヨガアドバンスといった中上級者向けのプログラムが用意されています。
ラバのレッスンを累計20回以上受講されたマンスリーメンバー限定のプログラムもあり、より深くホットヨガを楽しめます。
ラバLAVAの口コミ・評判は？
【ラバに入会4ヶ月目、30代】
私の通っているラバでは、レッスンごとに行うことがデモンストレーションから言葉がけまで細かく決められているようです。
ですので、他のヨガスタジオでよく見られるような、インストラクターごとに「言っていることが違う」ということがなく、統一されていてヨガの習熟度が受けるごとに上がっていくように感じます。
統一されているとは言っても、インストラクターのキャラクターによって、声のトーンなどが違うので、同じレッスンを受けていても新たな発見があります。
【ラバに入会数ヶ月、30代】
レベルの異なるレッスンを受けていても、初心者向けのクラスで行うポーズをベースに派生しているので、戸惑うことがありません。
インストラクターも目を配ってくれます。プログラムを組む専門の方がしっかりとオーガナイズしているのが感じられます。
思春期あたりからずーっと足首デブな私ですが…なななんと??
足首が少ーしスッキリした??第3者にも足首のお肉減ったねと笑ってもらえて??
もうもう感動ヽ(；▽；)ノぷにぷに足首がぷにぷ…くらいになったー！引き締まった足首には程遠いけど、嬉しー！#ホットヨガ #LAVA #美容— あめ@ホットヨガLAVA通い中 (@mek44x) June 28, 2016
水だけじゃ頭が痛い??昔から大好きなイオンウォーターをお供に、今日もホットヨガ！身体スッキリ?#ホットヨガ #リラックスヨガ #LAVA#熱中症対策 pic.twitter.com/bl4DmTzpku
— Yuki Miyamoto / 宮本 由季 (@ykm5cats) August 18, 2019
今日は、#ホットヨガ に行ってまいりました！
普段座り仕事が多いので、汗をかけないんですが、だらっだら汗かきました。心なしか体も軽いような…
レッスンについて行くのは大変そうだけど、頑張りたいな～ってことで契約を…しま……した！
前向きな気持ちになれそう(,,> <,,)♡#LAVA #ヨガ— 仲野識🌟8/30-白にはなれない (@mimicragy) 2019年2月5日
今日は
●ヨガベーシック
●SP 二の腕引き締め上級
二の腕は常温で汗だく！！
あと強度5になると、ヨガ始まる前からみんな筋トレや三点倒立、前後開脚など、待ってる時間の準備運動レベルが違う気がする😳#LAVA #ホットヨガ
— VEG🌱6週間で65kg→61kg ホットヨガ (@DieterVege) August 4, 2019
1ヶ月ぶりにヨガに行けました。先週とか時間があったんだけど、予約ボタンが押せない状態でした。
今は夏祭り期間で、SPなものがやってました。
今日もSPで受けたけど、気持ち良かったです😊#ホットヨガ#LAVA— snoopypeace (@snoopypeace1127) August 4, 2019
ラバ八王子の特徴は？
ラバは気軽に立ち寄れる！設備はダントツ
ホットヨガをやってみたいけれど、持ち物がわからない、準備が面倒くさそうなど、いろいろと不安を抱える方もいることでしょう。
ラバでは気軽に立ち寄れるような工夫がされています。
ラバは全国に410店舗以上を展開しています。そのほとんどの店舗が駅から徒歩3分以内の場所にあります。仕事帰りなどに気軽に立ち寄れる立地なのです。
ホットヨガを行う際にはヨガマットが必要で、自分で用意をしたものを使ってもよいし、ラバが無料で貸し出しも行っています。これならどのようなマットを使ったらよいのか迷ってしまう方でも安心できることでしょう。
そして、初めての方限定のセットが販売されています。セット内容は、オリジナルバーム・引き締め温感ジェル・除菌抗菌スプレー・マット・ラグ・ケースです。
自分で用意するものは、動きやすい服・着替えの下着・汗ふき用のタオル・シャワー用バスタオル・常温の1リットル以上の水です。タオルやミネラルウォーターのレンタルも行っています。特別な道具は必要なく、気軽に始められます。
水素水を利用できる！
ホットヨガを行うと大量に汗をかくので、脱水状態にならないようにこまめに水分補給をします。水分補給には自分で用意した常温の1リットル以上の水を用いることが一般的ですが、ラバでは水素水を利用することができます。
水素水は水素を豊富に含んだ水のことで、健康面や美容面で注目されていて、世界中で研究がされており、数多くの論文が発表されています。水素には還元力があり、活性酸素を除去してくれるといわれています。
ラバの水素水は水素水マンスリーに登録することで利用できます。水素水マンスリーに登録をしていれば利用し放題です。
専用の水素水バッグまたはSUKALAボトルを購入して利用をするのですが、持ち帰りができて過程の料理やフェイスケアなどにも利用できます。
水素水サーバーは店舗によっては設置していません。利用は水素水サーバーを設置している店舗で手続きをしてからとなります。
ラバ八王子店の詳細データ
場所・アクセス
東京都八王子市横山町7-5 スペースワンビル4F
・JR横浜線・中央線・八高線・中央本線「八王子駅」北口から徒歩8分
・京王線 京王八王子駅の中央口改札から徒歩8分
ラバ八王子店の男性対応
女性専用スタジオにより男性不可。
ラバ八王子店の受付時間
平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00
ラバ八王子店の休館日
第2火曜
ラバ八王子店の駐車場
なし
ウエアやタオル等も借りれて手ぶらOK
ラバ南大沢店の詳細データ
場所・アクセス
東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F
・京王相模原線南大沢駅より徒歩2分
ラバ南大沢店の男性対応
女性専用スタジオにより男性不可。
ラバ南大沢店の受付時間
平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00
ラバ南大沢店の休館日
毎週金曜
ラバ南大沢店の駐車場
あり。※体験は3時間まで、会員は2時間まで無料
ウエアやタオル等も借りれて手ぶらOK
LAVAアクロスモール八王子みなみ野店データ
場所・アクセス
東京都八王子市みなみ野1-2-1 アクロスモール八王子みなみ野2F
【電車】JR横浜線「八王子みなみ野駅」西口より徒歩2分
【車】「八王子みなみ野駅入口」交差点よりすぐ
ラバみなみ野店の男性対応
女性専用スタジオにより男性不可。
ラバみなみ野店の受付時間
平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00
ラバみなみ野店の休館日
第1・3木曜日
ラバみなみ野店の駐車場
あり。※3時間まで無料
ウエアやタオル等も借りれて手ぶらOK